Zure iritziak axola digu
Nahi baduzu, iruzkinak egin ditzakezu. Nahitaezkoa da identifikatzea.
Udalak 14 eta 30 urte bitarteko gazteei doan eskaintzen dien zerbitzu honetan laguntza eta orientabideak emango dizkizuten adituak aurkituko dituzu. Zer gertatzen zaizun ulertzen ez baduzu, edo erabakiak hobeto hartzeko laguntzarik behar baduzu, zatoz Psikologia aholkularitzara.
Arazoak dituzu etxean edo lagunekin? Triste zaude eta ez dakizu zergatik? Batzuetan ez dakigu gertatzen zaiguna normala ote den, eta ez dugu ulertzen. Esaterako erabaki ugari hartu behar duzunean, besteek zure benetako balioa aintzat hartu ez eta zuk zure kasa pentsatzen badakizula konturatzen ez direnean..... zatoz gure bulegora gauzak okertu aurretik.
Sentitzen duzuna normala ote den zalantzan duzun horren inguruan aholkuak, informazioa eta orientabideak emango dizkizugu. Zenbaitetan aski da hori. Hala ez bada, espezialista batengana jotzen lagunduko dizugu.
Idatzi helbide honetara: psicoasesoria@vitoria-gasteiz.org
Izengabea eta isilpekoa da. Idatz iezaguzu eta erantzun egingo dizugu.
Deitu, horretarako gaude eta.
Telefonoa: 945 16 19 04
Gazteentzako psikologia aholkularitza
Landatxo gizarte etxea, 1. solairua
Vitoria-Gasteiz
Astelehenetik ostiralera 17:00etatik 20:00etara
Asteazkenetan 10:00etatik 12:00etara
Astelehena, asteartea, osteguna eta ostiraletan 10:00etatik 13:00era
Asteazkenetan 10:00etatik 13:00era eta 17:00etatik 20:00etara
Uztailaren 19an azken eguna.
Psikoaholkularitza itxita egongo da.
Zure senideak edo erreferenteak prozesuan parte hartzea nahi baduzu, gurasoentzako eta hezitzaileentzako zerbitzuaren bidez egin dezakete. Nahiago baduzu ezetz, ez kezkatu, eta gogoratu Psikoaholkularitza guztiz konfidentziala dela.
Gazteek Aholkularitza Psikologikora joateko dituzten arazoetako batzuk, BELDURRA eta ANTSIETATEA dira. Beldurra gure biziraupenerako beharrezkoa den oinarrizko emozioa da, baina muturrera eramaten baldin bada sufrimendua sortzen duen muga bihurtu daiteke. Antsietate arazoak dituzten pertsonak beldurrez bizi dira, eta modu horretan ezin da bizi.
Norbaitek etsipena, tristura, zalantza, apatia eta abar sentitzen duenean ez du esan nahi, nahitaez, depresio bat pasatzen ari denik; emozioak ez dira ez onak ez txarrak, baizik eta baliagarriak, nahiz eta batzuk desatseginak edo mingarriak izan.
Suizidioa da estatu mailan heriotza ez-naturalaren lehen kausa. Hala ere, aurre egiteko gai zaila izaten jarraitzen du, estigmatizatuta eta tabuz beteta dagoelako. Bere buruaz beste egitea pentsatzen duten pertsona gehienek ez dute benetan hil nahi, beren asmoa sufritzeari uztea da, min emozionala, mentala eta fisikoa gelditzearaztea.
Elikadura-jokabidearen nahasmenduak (EJN) dira sufrimendua kontrolatzeko modu bat, pisua eta irudia kontrolatuz edo aldatuz, edo janariaren bidez, gehiago edo gutxiago janez. Garrantzitsuenak anorexia nerbiosoa, bulimia nerbiosoa eta betekada bidezko nahasmendua dira.
Nahi baduzu, iruzkinak egin ditzakezu. Nahitaezkoa da identifikatzea.