Actividad física y salud en Vitoria-Gasteiz

Nuestra ciudad nos ofrece la posibilidad de realizar actividad física en sus equipamientos e instalaciones deportivas, pero además nos ofrece un diseño urbanístico en el que podemos desplazarnos andando o en bici en nuestras actividades cotidianas y en nuestros momentos de ocio.

1. Conoce la variedad deportiva

Desde deportes menos populares, que cuentan con una solida base, hasta las amplias opciones de ocio deportivo e instalaciones con las que cuenta nuestra ciudad.

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2. Planes deportivos para familias y adolescentes

Planes para una vida y ocio activo para disfrute de ninños/as, jóvenes y para toda la familia

Planes deportivos

3. Quedadas deportivas

¿Quieres realizar deporte al aire libre, probar nuevas modalidades deportivas y ampliar tus relaciones sociales? Las 'quedadas deportivas' son actividades de diferentes modalidades de deporte, dirigidas a personas no iniciadas en esa modalidad deportiva o con un nivel básico supervisadas por personal especializado. ¡Apúntate!

Agenda de actividades

4. Actividad física para toda la ciudadanía

Ir en bici, dar paseos, hacer visitas culturales de la ciudad andando... hay muchas maneras de realizar actividad física a la vez que te diviertes.

Actividad física

5. Rutas y senderos

La ciudad cuenta con más de diez millones de metros cuadrados de parques, para andar en bicicleta, hacer running o para pasear

Rutas y senderos

6. Hábitos saludables

Además de los recursos que pueden contribuir a insertar hábitos saludables, puedes realizar otras acciones a nivel personal y seguir una serie de recomendaciones.