KirolGune: ¡Muévete por tu cuenta o en compañía!
KirolGune es una iniciativa del equipo zonal del barrio de Judimendi con el objetivo de crear un espacio deportivo para realizar actividad física básica por tu cuenta o en compañía.
Queremos facilitarte la práctica de actividad física regular libremente en el espacio público promoviendo las relaciones con personas de tu entorno.
¿Dónde?
Busca la pegatina de
¿Cuándo?
Cuando quieras, por tu cuenta. En estos lugares puedes encontrar la pegatina con un código QR con información específica de ejercicios de calentamiento, tonificación movimiento articular y estiramientos.
Además, de manera puntual, habrá apoyo por parte de un/a monitor/a especializado/a:
- Parque de Judimendi: los lunes de 10:00 a 11:00 en la explanada de cemento junto a la Plaza Sefarad.
- Plaza Santa Bárbara: los miércoles de 17:00 a 18:00 debajo de la pérgola.
- Plaza Simón Bolívar: los viernes de 11:00 a 12:00 en las inmediaciones de la fuente central.
¿Qué necesitas?
Para practicar la actividad se recomienda un equipo básico: ropa cómoda, una toalla pequeña, una pelota pequeña y una botella de agua.
Rutina de ejercicios
Consulta la propuesta de rutinas para tu práctica deportiva.
Si la información de la página no responde a sus necesidades informativas, solicítela a través del Buzón Ciudadano.