Repárate: acepta, transforma y valora tu salud mental

Campaña para promover buenos hábitos para favorecer la salud mental en la infancia y la adolescencia.

Casi todas las personas en algún momento de nuestra vida nos encontramos tristes, apáticas y sin ganas de hacer actividades que realizamos habitualmente.

La manera en la que gestionamos nuestras emociones o situaciones afecta a nuestra salud mental. Es momento de empezar a hablar abiertamente de cómo nos sentimos y dejar atrás la culpa y la vergüenza.

Las "roturas" y las "reparaciones" forman parte de la historia de cada persona: las “cicatrices” deben normalizarse poniendo de manifiesto su poder transformador.

Campaña informativa y actividades

En la web re-parate.com(Se abre en una ventana nueva) además de consejos, recursos y testimonios te informamos de las diferentes acciones que se van a desarrollar en relación con esta campaña. Son actividades destinadas a familias, centros educativos y ciudadanía en general.

Concurso "Mi mundo deseado"

Estas son las personas y trabajos ganadores del concurso “Mi mundo deseado”, realizado dentro de la campaña “Re-párate- Gelditu indarberritzeko”.

  • Grupo 1: 12- 14 años – Euskera

"Mikelen bakardea" – Anónimo.

  • Grupo 1: 12- 14 años – Castellano

"Mi mundo deseado" por Lucía Sánchez.

Este concurso de escritura está dirigido a las personas jóvenes residentes o estudiantes en centros de la ciudad con edades comprendidas entre los 12 y los 17 años, ambos inclusive. El concurso contempla dos modalidades: poesía y relato corto, con categorías diferenciadas por edad y lengua.

Con el nombre “Mi mundo deseado”, está enfocado principalmente en el entorno personal, familiar, escolar y social de las personas participantes para incentivar la reflexión sobre el tipo de mundo en el que desean vivir y su capacidad de imaginar un futuro mejor.

Más iniciativas

Libro Osasun Hitzak / Palabras saludables (2024)

Entre octubre y diciembre de 2023 se llevó a cabo la actividad Osasun Hitzak, un taller de creación de cuentos escritos e ilustrados por niños y niñas para trabajar aspectos tan importantes para su salud mental como la identificación y gestión de emociones, la escucha, la expresión y las habilidades de negociación y consenso.

Centros educativos participantes: Abendaño, Armentia, Barrutia, Hogar San José, Judimendi, Odon de Apraiz y San Ignacio. Y Bego y Pedro, de Alabazan.

Libro Osasun hitzak (pdf)

Si la información de la página no responde a sus necesidades informativas, solicítela a través del Buzón Ciudadano.