Campaña para promover buenos hábitos para favorecer la salud mental en la infancia y la adolescencia.
Casi todas las personas en algún momento de nuestra vida nos encontramos tristes, apáticas y sin ganas de hacer actividades que realizamos habitualmente. La manera en la que gestionamos nuestras emociones o situaciones afecta a nuestra salud mental. Es momento de empezar a hablar abiertamente de cómo nos sentimos y dejar atrás la culpa y la vergüenza.
Las "roturas" y las "reparaciones" forman parte de la historia de cada persona: las “cicatrices” deben normalizarse poniendo de manifiesto su poder transformador.
Por ello, esta campaña se basa en la filosofía "kintsugi", que nos enseña que las experiencias, incluso las más difíciles, nos fortalecen y nos permiten construir un futuro más resiliente.
En la web re-parate.com(Se abre en una ventana nueva) además de consejos, recursos y testimonios te informamos de las diferentes acciones que se van a desarrollar en relación con esta campaña. Son actividades destinadas a familias, centros educativos y ciudadanía en general.
Entre octubre y diciembre de 2024 se llevó a cabo la actividad Palabras saludables, un taller de creación de cuentos escritos e ilustrados por niños y niñas para trabajar aspectos tan importantes para su salud mental como la identificación y gestión de emociones, la escucha, la expresión y las habilidades de negociación y consenso.
Centros educativos participantes: Abendaño, Lakuabizkarra, Arantzabela, Aranbizkarra, Armentia, Santa Maria de Vitoria, Virgen Niña, San Prudencio, Judimendi, y San Ignacio. Y Bego y Pedro, de Alabazan.
Palabras saludables (libro de 2025)
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