Actividad física y salud en Vitoria-Gasteiz
Nuestra ciudad nos ofrece la posibilidad de realizar actividad física en sus equipamientos e instalaciones deportivas, pero además nos ofrece un diseño urbanístico en el que podemos desplazarnos andando o en bici en nuestras actividades cotidianas y en nuestros momentos de ocio.
1. Conoce la variedad deportiva
Desde deportes menos populares, que cuentan con una solida base, hasta las amplias opciones de ocio deportivo e instalaciones con las que cuenta nuestra ciudad.
2. Planes deportivos para familias y adolescentes
Planes para una vida y ocio activo para disfrute de ninños/as, jóvenes y para toda la familia
3. Actividad física para toda la ciudadanía
Ir en bici, dar paseos, hacer visitas culturales de la ciudad andando... hay muchas maneras de realizar actividad física a la vez que te diviertes.
4. Hábitos saludables
Además de los recursos que pueden contribuir a insertar hábitos saludables, puedes realizar otras acciones a nivel personal y seguir una serie de recomendaciones.
5. Rutas y senderos
La ciudad cuenta con más de diez millones de metros cuadrados de parques, para andar en bicicleta, hacer running o para pasear
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