Son ya muchas las personas que llevan en su dispositivo móvil toda la actualidad del Servicio de Deporte. A partir de marzo podrán disfrutar también de un nuevo módulo de nutrición que se suma al resto de funcionalidades que ya están activas.
Parte fundamental en la menopausia es continuar con la actividad física. En el Centro Cívico Ibaiondo te ayudarán a conocer qué tipo de ejercicio es el que más te conviene en esta etapa.
A partir del 9 de marzo el CC Zabalgana abre un espacio deportivo para que chicas de 12 a 17 años puedan encontrarse y practicar diferentes actividades según sus preferencias. Todo de forma gratuita y con monitorado profesional.
Si tienes hijos/as entre 4 y 7 años todos los sábados del mes de marzo, por la tarde, podréis compartir juntos/as un rato de calidad en la actividad de psicomotricidad familiar. Si te interesa inscríbete ya.
El 13 de marzo a las 16.45 horas el Centro Cívico Iparralde ofrecerá un taller gratuito a personas mayores de 70 años para que se inicien en la práctica de la actividad deportiva.
El HIIT es un entrenamiento con intervalos de alta intensidad. En el Centro Cívico Salburua te dan la oportunidad de practicarlo si tienes entre 14 y 22 años.
Tras las labores de adecuación de los espacios para mejorar la accesibilidad y conseguir una buena redistribución de los vestuarios el frontón vuelve a estar operativo para acoger a pelotaris y público. ¡Acércate a ver las mejoras!
